Biztosan tapasztaltad már, hogy csak testben vagy ott valahol, és valójában nem vagy jelen – mert máshol van a figyelmed. Közben a kutyázásból rengeteg élményed van a tudatos jelenlétről. Ebben a részben azzal dolgozunk, hogy hogyan vedd hasznát a tudatos jelenlétnek az életed minden területén. A Kutyás emlékeztető a tudatos jelenlétről megmutatja, hogy hogyan vedd észre az elcsúszásokat, és azt is, hogy hogyan csinálhatod jól.
A kutyás hétköznapok egyik feladata az energiák kezelése. Ebben a részben ezzel a témával dolgozunk, az energiával – a kutyákéval és a sajátoddal. A kutyások energiatérképe segít tudatosítani két fontos dimenziót, és ránézünk, hogy hogyan bánj ezekkel jól önmagadnál az élet minden területén.
A szokásaid, mindaz, amit rendszeresen csinálsz, alapjaiban befolyásolják az életedet. Emiatt fontos, hogy megtanuld érteni és formálni a szokásaidat. Ebben a részben a szokások működésével foglalkozunk, azzal, hogy ezt hogyan használhatod arra, hogy előrevivő szokásokat alakíts ki saját magadnak. Mindezt arra építve, amit a kutyázásból már ismersz!
